Как получать удовольствие от жизни
Как получать удовольствие от жизни.
Чтобы разобраться в вопросах счастья и страдания давайте зададимся вопросом:
«Чем счастливый человек отличается от несчастного?»
Что позволяет одному человеку чувствовать себя счастливым, а другого заставляет быть несчастным?
Ведь победы еще не означают радости и счастья. Я помню одно из последних интервью Б.Н. Ельцина. Человека, сыгравшего столь неоднозначную роль в истории России. Но как бы к нему не относились, в своей жизни он добился многих поставленных целей.
- Считаете ли вы себя счастливым человеком, - спросила корреспондентка.
- Нет, - был четкий ответ.
Сначала коснемся вопроса страдания.
Все мы стремимся к удовлетворению своих потребностей, желаний, амбиций.
Каждый знаком с чувством радости от победы. Когда ты к чему-то долго и настойчиво идешь и наконец желанная цель достигнута. У тебя эйфория, тебя переполняют счастье, эмоции, радость. В такие моменты кажется, что если время остановится, то ничего в жизни уже не важно, жизнь в этот момент прекрасна независимо ни от чего.
Но проходит некоторое время, и счастье вновь сменяется обыденностью. Старые успехи позабыты. И вот перед нами стоит уже новая цель, новая дорога. Опять нужно достигать, нужно стремиться. И так виток за витком, этап за этапом до самой смерти.
И чем больше побед на нашем пути, тем меньше радости мы испытываем от каждой из них.
Но разве человек не создан для счастья? А те крохи, крупицы радости, могут ли заменить растраченную жизнь в стремлении к удовлетворению амбиций?
Будда Гаутама утверждал, что «Жизнь есть страдание».
Жизнь это нескончаемая дорога к удовлетворению своих стремлений, желаний осознанных или подсознательных. А «страдание» – это невозможность удовлетворить свои желания.
И кажется, что все предопределено и другого пути не видно.
Но, тем не менее, ведь есть в жизни счастливые люди, пусть их немного, но они есть. Есть люди, которые могут сказать честно «Я живу счастливо». Обычные люди.
И это не йоги или буддисты, стремящиеся избавиться от своих желаний.
Так что позволяет им так говорить?
Ответ: Они наслаждаются текущим моментом. Да, именно текущим! Не своими будущими победами или прошлыми поражениями! А тем, что они делают сейчас.
Это абсолютно не означает отсутствие стремлений или желаний, но лишь внимание к настоящему. Для них важен не результат, а сам процесс. И когда внимание направлено на процесс, на ту дорогу, по которой ты идешь в данный момент, это и есть счастье. Сама дорога дает тебе силы идти по ней.
Цели остаются, желания, стремления, но результат больше не затмевает собой текущих, актуальных переживаний, которые и составляют суть жизни, ее тело, основу.
Автор: Алексей Красильников
Советуем ознакомиться:
Комментарии:
bagira (12.10.2008 17:18)
Ваш комментарий:
Прямо как у Ошо)